GUIA PERSONALIZADA 1:1
Para el bienestar mental, emocional y espiritual
Si estas buscando superar tus conflictos mentales como la ansiedad, o emocionales como el sentirte infeliz, o desorientado y deseas profundizar en tu crecimiento espiritual, te invito a experimentar mis programas personalizados de coaching. Son programas transformadores para que logres reconciliarte con tu armonia, felicidad y esencia.
TE IDENTIFICAS ?
¿Has experimentado traumas o eventos estresantes en el pasado que aún afectan tu capacidad para lidiar con las emociones?
¿Te encuentras constantemente sintiéndote abrumado(a) por emociones intensas como tristeza, depresion o ira?
¿Te sientes atrapado(a) en ciclos negativos de pensamiento que afectan tu estado de ánimo y tu bienestar emocional?
¿Te resulta difícil expresar tus emociones de manera saludable o comunicarte abiertamente sobre cómo te sientes?
¿Tienes dificultades para establecer y mantener relaciones interpersonales satisfactorias?
¿Te sientes constantemente abrumado(a) por el estrés y la ansiedad en tu vida cotidiana?
¿Sientes que tus emociones están fuera de control o fluctúan constantemente?
¿Te encuentras constantemente sintiéndote víctima de tu entorno?
¿Te sientes inseguro(a)?
¿Tienes baja autoestima?
¿Te encuentras luchando para encontrar tu felicidad y disfrute?
¿Te encuentras luchando para encontrar un sentido de propósito o satisfacción en tu vida?
Responder afirmativamente a cualquiera de estas preguntas puede ser una señal de que tu podrías beneficiarte de mis programas de coaching, para mejorar tu salud mental, emocional y espiritual. Es importante recordar que no hay vergüenza en buscar ayuda. Mis programas van a marcar la diferencia en tu bienestar y camino espiritual.
PROGRAMAS
ESTOS PROGRAMAS SON PARA MI SI..
- Tengo el tiempo y el compromiso necesarios para participar en todas las sesiones del taller y completar las actividades propuestas
- Estoy dispuesto(a) a aprender nuevas habilidades y técnicas para mejorar mi bienestar emocional y mental
- Me siento seguro(a) de que el tema del taller es relevante y útil para mi en este momento de mi vida
- Me siento emocionado(a) y motivado(a) por la idea de participar en el viaje hacia mi salud mental y bienestar
- Siento que estoy experimentando dificultades emocionales o mentales que podrían beneficiarse de la orientación y el apoyo del taller
Responder afirmativamente a la mayoría de estas preguntas puede indicar que estás probablemente list4 para participar en mis programas de coaching enfocados en el bienestar integral, incluyendo la dimensión espiritual. Sin embargo, siempre es útil considerar tus propias circunstancias individuales. Recuerda que participar en un programa de bienestar mental es un paso valioso y positivo hacia el autocuidado y evolución personal.
ESTOS PROGRAMAS NO SON PARA MI SI ..
-Falta de confianza en la relación terapéutica: Si no sientes una conexión o confianza sólida con el terapeuta o facilitador del taller, es posible que no te sientas cómodo(a) compartiendo tus experiencias y emociones en un entorno terapéutico.
-Dudas sobre la relevancia del taller: Si no estás seguro(a) de si los temas del taller son relevantes para tus necesidades específicas o si te beneficiarías de participar en él, es posible que necesites tiempo para reflexionar y explorar otras opciones terapéuticas.
-Falta de disposición para el trabajo personal: Si no estás dispuesto(a) a comprometerte con el trabajo personal y la autorreflexión que implica participar en un taller de salud mental, es posible que no estés listo(a) para aprovechar plenamente la experiencia terapéutica.
Si experimentas alguna de estas señales o tienes dudas sobre tu preparación para participar en un programa personalizado de bienestar que incluye la dimensión espiritual es importante respetar tus propias necesidades y límites personales. Recuerda que el autocuidado y el respeto por ti mism4 son fundamentales para tu bienestar integral.
"TODO CAMBIO SIN DIRECCION, ES UN CAOS CONSTANTE"
Nicolas Pauccar
OPCIONES ADICIONALES
RE-CONOCE A NUESTROS HERMAN4S MAYORES, LOS Q'EROS
Los Q'ero son considerados los últimos descendientes de los incas, y su historia es única en el sentido de que nunca fueron colonizados. A pesar de los cambios y desafíos que atravesaron los pueblos indígenas durante la colonización europea, los Q'ero lograron preservar sus tradiciones, mitos y enseñanzas ancestrales. Esta resistencia a la colonización ha permitido que la rica historia y mitología de los Q'ero perduren hasta el día de hoy, proporcionando un testimonio viviente de la sabiduría incaica.
En el contexto de la humanidad, las enseñanzas de la cultura Q'ero se perciben como una valiosa contribución al despertar espiritual y al desarrollo de la conciencia. Los principios fundamentales de respeto hacia la naturaleza, la conexión con lo divino y la búsqueda de la armonía han llevado a que muchas personas en todo el mundo encuentren inspiración en las enseñanzas Q'ero.